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Stressabbau durch Meditation

Publiziert am März 31, 2013 von traveler

Arbeitsplatz und Freizeit stellen den Menschen immer neue Herausvorderungen und bringen gelegentlich auch Stress mit sich. Wie mittlerweile medizinisch bewiesen ist können Stresshormone auf Dauer zu ernsthaften Erkrankungen führen. Um Stresshormone abzubauen müssen nach längeren und anstrengenden Phasen Erholungspausen eingelegt … Weiterlesen →

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